Zázrak v šálku: poznejte 12 účinků konopného čaje

Když píšeme o zázraku v šálku, nepřeháníme. Konopný čaj ukidňuje mysl, zlepšuje spánek nebo pomáhá zmírnit bolest. To vše zdravou a přírodní cestou. V čem spočívá jeho tajemství, jaké další účinky má na lidský organismus a jak si konopný čaj správně připravit? 

V dalším díle Cannademie o CBD se dozvíte:

• Co je konopný čaj a kde se vzal 

• 12 účinků konopného čaje

• Konopný čaj na spaní

• Konopný čaj proti stresu

• Čaj z konopí pomáhá při bolestech

• Zlepšuje dýchání a pomáhá při nemocech

• Recept na konopný čaj

• Recenze konopného čaje

• Časté dotazy ke konopnému čaji

• Diskuze o konopném čaji

 Co je konopný čaj a kde se vzal

Konopný čaj (často se setkáte také s označením CBD čaj) na první pohled nevypadá jinak než běžný bylinkový sypaný čaj. Jak ale za chvíli zjistíte, jeho účinky jsou diametrálně působivější. 

Vyrábí se z listů, květů nebo stonků konopí setého (Cannabis sativa) a kromě CBD, kvůli kterému většina lidí konopný čaj pije, obsahuje i řadu dalších kanabinoidů, terpeny, flavonoidy nebo hromadu vitamínů a antioxidantů. Jednoduše řečeno: najdete v něm nálož zdraví prospěšných látek. Někteří výrobci konopné listy a květy mixují ještě s jinými bylinami, čímž čaj dochucují a mění jeho barvu.

Většina čajů z konopí obsahuje také THC, ale pouze v množství povoleném zákonem, které nezpůsobuje psychoaktivní účinky. Nemusíte se tak obávat, že byste pitím konopného čaje dělali něco špatného nebo že po něm budete „zhulení“. 

A kde se vlastně konopný čaj vzal? Přestože o něm je hodně slyšet teprve v posledních letech, v čínské a indické medicíně má tradici již tisíce let. Právě z těchto končin pochází, ostatně jako celá čajová kultura. 

12 účinků konopného čaje

Účinky konopného čaje se (ne náhodou) v mnohém překrývají s účinky jiných CBD produktů. Jejich síla a rychlost nástupu je nicméně jiná než například u CBD oleje – i proto, že se CBD a jiné látky do těla uvolňují odlišně.

Konopný čaj má mimo jiné těchto 12 pozitivních účinků (na některé z nich se poté podíváme podrobně):

• Pomáhá na nespavost
• Ulevuje od stresu a úzkostí
• Zmírňuje bolest
• Zlepšuje trávení
• Podporuje zdraví střev
• Pomáhá při řadě onemocnění
• Posiluje imunitu
• Podporuje plíce a srdce
• Působí protizánětlivě
• Zlepšuje náladu
• Napomáhá lepší relaxaci
• Ulevuje od dýchacích potíží

Konopný čaj na spaní

Trápí vás nespavost? Tak to byste neměli ani chvíli váhat a rovnou konopný čaj vyzkoušet. Na spánek má totiž významné účinky, které často pocítíte už po vypití prvního šálku. 

Kouzlo spočívá v tom, že čaj zklidní tělo i mozek a naladí vás před spaním do pohody. Což ocení především ti, kteří mají problémy usnout. Pokud si ho navíc uvaříte těsně před spaním, bude na endokanabinoidní systém působit i během noci.

Některé zahraniční studie postupně přichází na to, že konopný čaj (konkrétně CBD v něm obsažené) zlepšuje kvalitu hlubokého spánku, což se může projevovat i častějšími a delšími sny. 

O vlivu CBD na spánek pojednává například tato studie.

V nabídce u nás na e-shopu najdete konopné čaje, které obsahují jak CBD, tak CBG. Vyberte si ten, který nejvíc sedne vašim potřebám.

Konopný čaj proti stresu

Lidé si CBD produkty nejčastěji pořizují kvůli zmírnění stresu nebo úzkostí, konopné čaje v tomto ohledu nejsou výjimkou. Přestože koncentrace CBD v čajích je nižší než třeba v CBD kapkách, při pravidelném užívání zklidnění rozhodně pocítíte.

Čaj sám o sobě uklidňuje a napomáhá pocitům relaxace. A když se do toho ještě přidají účinky látky CBD, můžete očekávat pohodu a klidnou mysl. Zklidnění mají „na svědomí“ kanabinoidy, které se v těle navazují na receptory, a tím spouští účinky v podobě odbourávání stresu. 

Jestliže chcete ulevit od vnitřního napětí a lépe soustředit se na práci, doporučujeme čaj z konopí konzumovat buď ráno ke snídani, nebo během dne, například po obědě.

Čaj z konopí pomáhá při bolestech

Díky úžasnému a vlastně trochu zázračnému fungování endokanabinoidního systému konopný čaj pomáhá také ulevovat od bolestí, především těch chronických. Oceníte jej třeba při pravidelných bolestech břicha a hlavy, migrénách, menstruačních potížích nebo když máte namožené svaly.  

Průměrně začne čaj z konopí na bolest působit do 60 minut, efekt ale přetrvává dlouhé hodiny.

Nicméně máte-li od lékaře předepsané léky na bolest, konopný čaj by vám rozhodně neměl sloužit jako jejich úplná náhrada. Do jisté míry ale funguje jako analgetikum. Míra tlumení bolesti se u každého člověka trochu liší.  

Víte, že všechny konopné čaje značky Cannavea jsou 100% přírodní? Pyšní se kvalitním konopím a slovenskou certifikovanou čajovinou.

Zlepšuje dýchání a pomáhá při nemocech

Z dlouhodobého hlediska konopný čaj pomáhá zvládat i různé zdravotní potíže. Věděli jste, že konopí roztahuje tzv. plicní kanálky, takže by se vám po konzumaci čaje mělo o něco lépe dýchat? Stejně tak zlepšuje cirkulaci krve, pozitivně působí na srdce nebo snižuje krevní tlak.

Samostatnou kapitolou jsou nemoci, s nimiž čaj z konopí dokáže bojovat. Mimo jiné jde o řadu autoimunitních onemocnění nebo epilepsii, funguje také jako částečná prevence proti infarktu.

Recept na konopný čaj

Jak dlouho louhovat konopí? A jaká je jeho optimální dávka na jeden šálek? Na internetu i v odborných publikacích najdete nespočet receptůcna přípravu čaje z konopí. My jsme pro vás sepsali krátký a jednoduchý, který doporučujeme pro přípravu všech čajů značky Cannavea. 

Postupujte následovně:

1. Připravte si hrnek. 
2. Dejte do něj 2 lžičky konopného čaje.
3. Zalijte cca 250 ml vroucí vody.
4. Čaj nechte 3–5 minut vyluhovat.
5. Na závěr stačí čaj scedit a můžete si jej začít vychutnávat.

Pro lepší vstřebatelnost doporučujeme přidat kapku oleje, másla nebo mléka. K přípravě čaje z konopí se nám osvědčila čajová konev nebo french press.

Recenze konopného čaje

S užíváním CBD čaje máme sami spoustu zkušeností, ale zajímal nás i pohled někoho zvenčí. A tak jsme se na účinky zeptali našeho pravidelného zákazníka Davida. Co nám řekl?

„Konopný čaj jsem vyzkoušel poprvé asi před rokem, protože jsem měl potíže se spaním. Od té doby si ho dávám skoro každý večer. Vždycky mě dokáže během chvilky uklidnit a vlastně i unavit. Sednu k televizi, dám si konopný čaj a čekám, až mě zrelaxuje. Do hodiny mířím do postele a bez potíží usínám. A někdy spím opravdu tvrdě, což se mi předtím nikdy nedařilo, i když jsem používal všemožné přípravky.“ 

Časté dotazy ke konopnému čaji   

Můžete po konzumaci CBD řídit? Je to legální? O tom jsme psali v tomto díle Cannademie.

Diskuze o konopném čaji

Máte s užíváním konopného čaje také zkušenosti? Budeme moc rádi, když se přidáte do diskuze a podělíte se o ně s ostatními. Stačí, když nám své dojmy kdykoliv napíšete na e-mail info@cannavea.cz. Budete-li chtít, rádi recenzi zveřejníme v některém z našich článků.

Stejně tak vám rádi pomůžeme s výběrem CBD produktů – od CBD čajů přes CBD oleje až po CBD květy.